忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【暢銷】拉斯弗洛雷斯飯店 - 卡特蒙【好康偷偷說】
價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 10 間客房
- 鄰近海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池 民宿折扣
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議空間
- 禮品店/書報攤
鄰近景點
- 卡特蒙市政府 (0 公里)
- 聖威廉教區教堂 (0.1 公里)
- 新卡特蒙公共市場 (0.5 公里)
- 索戈公共市場 (3.3 公里) 飯店預訂
- 聖地亞哥阿波斯托教區教堂 (3.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
體重過胖非關節炎主因 研究:腸道壞菌才是!
一直以來,多數人認為肥胖是引起關節炎的重要關鍵, 但美國紐約州羅徹斯特大學(University of Rochester)的最新研究發現,腸道裡的壞菌才是造成關節炎的元兇。
根據《每日郵報》報導,羅徹斯特大學醫學中心研究人員餵食老鼠高脂肪食物,12周後發現牠們出現肥胖、糖尿病及高體脂現象。另外,與吃健康飲食的對照組相比,吃高脂食物組,腸道菌叢佔滿壞菌,進而造成老鼠身體呈現發炎反應,包括關節炎,甚至其軟骨都幾近消失。
研究人員還發現,對肥胖老鼠補充腸道益生菌,能減緩軟骨的消化速度,保護關節避免退化,甚至使糖尿病罹病機率降低。研究合著者羅伯特.穆尼(Robert Mooney)教授認為,心臟病、糖尿病與中風等疾病都有類似發炎的症狀,「或許他們都有著相似的根源,而(腸道)微生物群可能就是這個共同的根」。
研究第一作者艾瑞克.史考特(Eric Schott)補充說,「目前沒有任何的治療方法能夠減緩、逆轉關節炎的進展,但這項研究卻為開創微生物群治療法,以及臨床醫學奠定根基」。
醫生表示,若民眾想補充益生菌,建議飯後30分鐘吃最適當。因人體空腹與飯後1小時的胃酸pH值為2,為益生菌無法生存的條件,另外,也不要與抗生素一同服用,吃了等於白吃。但若有必須服抗生素的情形,建議間隔兩小時服用,才不會干擾到益生菌的活性。(吳雯淇/綜合外電報導)
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